עד 120
הסוד היפני לחיים ארוכים ומאושרים
הרצאה עם מיקה יעקב
סיפורים, תמונות ותובנות מהמסע לאוקינאווה — ואיך אפשר להכניס משהו מהגישה היפנית אל החיים שלנו כאן.
יום ראשון · 22.11.2026
19:30 התכנסות · 22:00 סיום
הירשנברג 14 · תל אביב
על ההרצאה
מה גורם לאנשים לחיות באושר ובבריאות עד גיל 100 ומעבר?
מיקה הגיעה עד אוקינאווה שביפן, אחד מה־Blue Zones בעולם, כדי לפגוש מקרוב את האנשים שחיים שם ולגלות מה עומד מאחורי איכות ותוחלת החיים הגבוהות שלהם.
במהלך ההרצאה היא משתפת תובנות, סיפורים ותמונות מהמסע בכפר אוגימי, ומחברת בין בריאות, גוף ונפש, אופטימיות והרגלים קטנים שאפשר ליישם בשגרת היום־יום.
מה נפגוש בהרצאה
חמש נקודות מהמסעמהו איקיגאי — הדבר שבגללו שווה לקום בבוקר
מה אפשר ללמוד מתושבי אוגימי שבאוקינאווה, אחד מה־Blue Zones בעולם
מה תומך בחיים ארוכים, בריאים ומאושרים
איך אפשר לאמץ גישה יפנית בתוך החיים העמוסים בישראל
כלים פשוטים שאפשר לקחת לשגרת היום־יום
נעים להכיר
מיקה יעקב
בוחרת ב־wellbeing דרך בריאות, קיימות ואיזון דיגיטלי. מורה ותלמידה ליוגה, מרצה בתחום הוולנס ואריכות החיים, ויוצרת חיבורים בין בריאות לאהבה.
@mika_yaacov22 בנובמבר 2026
כל הפרטים לערב
מתי
יום ראשון, 22.11.2026
שעות
19:30 התכנסות · 22:00 סיום
איפה
בריאה, הירשנברג 14, תל אביב
מספר משתתפים
עד 40 משתתפים
מחיר מוקדמות
120 ₪
המחיר יעלה ל־180 ₪ ב־1.11
במקום יוגשו נשנושים ואוכל באווירה יפנית.
אני רוצה להירשםנתראה שם