המסלולים של בריאה
מעטפת חודשית, אנושית ורציפה. בחרו את המסלול שמתאים לכם.
המחזור הבא מתחיל ב-1.12 · ההרשמה למחזור דצמבר פתוחה
בחרו את המסלול שמתאים לכם
כל המסלולים בהתחייבות ל-3 חודשים ליצירת רצף ויציבות. המחזור הבא מתחיל ב-1.12.
עוגן
מסלול בסיס
מסגרת חודשית פשוטה שאפשר באמת להתמיד בה.
המסלול הנגיש ביותר ליצירת שגרה.
בהתחייבות ל-3 חודשים
המחירים כרגע הם מחירי מוקדמות · המחיר יעלה ב-16.10
בנינו את המנוי כמסגרת של 3 חודשים כדי שנוכל להעניק לך ליווי מלא וליצור רצף טיפולי. זה הבית החדש שלך לשינוי.
*המחזור הבא מתחיל ב-1.12 · ההרשמה למחזור דצמבר פתוחה
מה כלול במנוי
מסגרת שנכנסת לחיים. בלי לסבך את הלוח שנה
להשארת פרטים לשיחת היכרותעדיין לא בטוחים? בואו לחוות אותנו בסדנת היכרותמפגש חד-פעמי · 88 ₪
צמיחה
מסלול אמצעי
גם מסגרת קבוצתית קבועה וגם ליווי אישי לאורך הדרך.
השילוב המשתלם ביותר בין ליווי אישי לקבוצה.
מנוי חודשי (מינימום 3 חודשים)
המחירים כרגע הם מחירי מוקדמות · המחיר יעלה ב-16.10
בנינו את המנוי כמסגרת של 3 חודשים כדי שנוכל להעניק לך ליווי מלא וליצור רצף טיפולי. זה הבית החדש שלך לשינוי.
*המחזור הבא מתחיל ב-1.12 · ההרשמה למחזור דצמבר פתוחה
מה כלול במנוי
הליווי האישי הוא מה שמחזיק. זה ההבדל.
להשארת פרטים לשיחת היכרותעדיין לא בטוחים? בואו לחוות אותנו בסדנת היכרותמפגש חד-פעמי · 88 ₪
העמקה
מסלול מורחב
למי שרוצה תמיכה עמוקה יותר גם ברמה האישית.
מעטפת מלאה עם ליווי טיפולי מורחב.
מנוי חודשי (מינימום 3 חודשים)
המחירים כרגע הם מחירי מוקדמות · המחיר יעלה ב-16.10
בנינו את המנוי כמסגרת של 3 חודשים כדי שנוכל להעניק לך ליווי מלא וליצור רצף טיפולי. זה הבית החדש שלך לשינוי.
*המחזור הבא מתחיל ב-1.12 · ההרשמה למחזור דצמבר פתוחה
מה כלול במנוי
למי שרוצה שמישהי תחזיק אותם לגמרי לאורך הדרך
להשארת פרטים לשיחת היכרותעדיין לא בטוחים? בואו לחוות אותנו בסדנת היכרותמפגש חד-פעמי · 88 ₪
המסע שלך בבריאה
תופרים לך תהליך בדיוק לחיים שלך
ללא התחייבות, ממש בשביל להכיר אותך
רוצים להתנסות לפני שמצטרפים?
ארזנו לכם את זה בפשטות
סדנת היכרות
מומלץסדנה אחת לבחירתכם מהלוח החודשי, להכיר את השיטה, את המרחב ואת הקהילה בקצב שלכם.
רכישה חד-פעמית, בלי חידוש אוטומטי
להרשמה
ערב פתוח
26.8מפגש קהילתי פתוח בהירשנברג 14, כל פעם תוכן אחר. פשוט להגיע, להכיר את המרחב ואת האנשים.
מספר המקומות מוגבל
להרשמה לערב הפתוחלא בטוח.ה מה מתאים? אפשר להתחיל משיחה.
להשארת פרטים לשיחת היכרותאיך נראה שבוע בבריאה
דוגמה לחודש טיפוסי בכל מסלול, עם הסדנאות והמפגשים שמרכיבים אותו. הלו״ז שלך נבנה איתך, בהתאמה אישית.
עוגן
כ-6-7 שעות בחודש
שבוע 1
- •פגישה ראשונה עם המלווה (1 שעה)
- •תרגול קבוצתי: יוגה סומטית (1:15 שעות)
שבוע 2
- •סדנה קבוצתית: אקסטטיק דאנס (2 שעות)
שבוע 3
- •סדנה קבוצתית: מעגל בריא.ה (1.5 שעות)
שבוע 4
- •ערב קהילה, הרצאה קלילה (1.5 שעות)
צמיחה
כ-8 שעות בחודש
שבוע 1
- •פגישה ראשונה עם המלווה (1 שעה)
- •תרגול קבוצתי: יוגה סומטית (1:15 שעות)
שבוע 2
- •סדנה קבוצתית: אקסטטיק דאנס (2 שעות)
- •טיפול פרטי (1 שעה)
שבוע 3
- •סדנה קבוצתית: מעגל בריא.ה (1.5 שעות)
שבוע 4
- •סדנה קבוצתית: סאונד הילינג (1 שעה)
- •טיפול פרטי (1 שעה)
העמקה
כ-10-11 שעות בחודש
שבוע 1
- •פגישה ראשונה עם המלווה (1 שעה)
- •תרגול קבוצתי: יוגה סומטית (1:15 שעות)
- •טיפול פרטי (1 שעה)
שבוע 2
- •סדנה קבוצתית: אקסטטיק דאנס (2 שעות)
- •טיפול פרטי (1 שעה)
שבוע 3
- •סדנה קבוצתית: מעגל בריא.ה (1.5 שעות)
- •טיפול פרטי (1 שעה)
שבוע 4
- •טיפול פרטי (1 שעה)
- •סדנה קבוצתית: סאונד הילינג (1 שעה)
כמה זה היה עולה בחוץ?
סדנאות בתל אביב נעות בין 180 ל-300 ש״ח. טיפול אישי 1:1 בין 450 ל-550 ש״ח. ליווי וקהילה, אם בכלל נמצאים, מתומחרים בנפרד. בבריאה הכל מאוגד תחת מעטפת אחת, במחיר אחד.
עוגן
- 4 סדנאות קבוצתיות · 1,000 ש״ח
- פגישת אבחון ובניית תוכנית · 500 ש״ח
- פגישת מעקב אישית · 400 ש״ח
- חברות קהילתית ותכני תרגול · לא קיים בנפרד
צמיחה
- 4 סדנאות קבוצתיות · 1,000 ש״ח
- 2 טיפולים אישיים 1:1 · 960 ש״ח
- פגישת אבחון ובניית תוכנית · 500 ש״ח
- ליווי ומעקב אישי חודשי · 350 ש״ח
- חברות קהילתית ותכני תרגול · לא קיים בנפרד
העמקה
- 4 סדנאות קבוצתיות · 1,000 ש״ח
- 4 טיפולים אישיים 1:1 · 1,920 ש״ח
- פגישת אבחון ובניית תוכנית · 500 ש״ח
- ליווי צמוד לאורך התהליך · 600 ש״ח
- חברות קהילתית ותכני תרגול · לא קיים בנפרד
החישוב לפי מחיר ממוצע של סדנאות וטיפולים בתל אביב, ובלי לתמחר את הליווי האישי, הקהילה והרצף שמחזיק לאורך זמן.
מה מחכה לך בפנים
עם בן אדם אמיתי, שמלווה אותך יד ביד, בתוך קבוצה.
בריאה מחברת בין טיפולי גוף-נפש, תנועה, קהילה וליווי אישי לתהליך אחד רציף שנכנס לתוך החיים עצמם.
יוגה סומטית
שיעור תנועה עדין שמפרק סטרס מהגוף ומחזיר אותך לנשימה.
מעגל בריא.ה
טקס חודשי של קהילת בריאה, התבוננות, חיבור וחגיגה של הדרך.
ריברסינג | נשימה מעגלית
נשימה מעגלית שמאפשרת לפרוק מתחים רגשיים ופיזיים עמוקים.
סאונד הילינג
מסע של תדרים וצלילים שמאטים את המחשבות ומרגיעים את הגוף.
מדיטציה שבועית
לפתוח את הבוקר בנוכחות, להגיד בוקר טוב לעולם.
סדנת כתיבה מרפאת
באים לעשות סדר מבפנים.
הרצאות תוכן משתנות
מפגשים עם ידע פרקטי על סטרס, מוח, מערכות יחסים ועוד.
ביטוי קולי
להוציא את מה שבפנים.
דמיון מודרך
לפגוש את התת-מודע.
אקסטטיק דאנס
מרחב חופשי לזוז בלי חוקים, בלי שיפוטיות ובלי 'צריך'.
רוצים לראות איך נראה חודש בבריאה, השבועות והסדנאות שמרכיבים אותו?
לפירוט המסלול החודשיהליווי האישי יחד עם הטיפול, זה מה שעושה את ההבדל
עבודה ממוקדת עומק בהתאם לצורך האישי
הטיפול כאן ממשיך את מה שכבר קורה בתהליך. המטפל.ת מכיר.ה אותך, יודע.ת מאיפה באת, ועובד.ת בתיאום עם המלווה שלך.
למשתתפי תוכנית "העמקה" ו"צמיחה"
פסיכותרפיה טרנספרסונלית
עבודה רגשית-תודעתית עמוקה שמשלבת בין שיח לבין כלים שמעבר למילים. לא רק מדברים על הבעיות, אלא חוקרים את שורש הדפוסים ומחברים בין עולמות התוכן הפנימיים שלך למציאות בשטח.
איך זה הכי עוזר לכם?
המקום לעבד את החוויות שעולות בסדנאות ובחיים. עוזר לעשות סדר בנרטיב האישי, לשחרר חסמים מנטליים ולבנות חוסן פנימי שמבוסס על הבנה עמוקה של מי שאתם.
שיאצו וטיפול במגע (רפואה סינית)
איזון המערכת דרך הגוף, מגע ואנרגיה. הטיפולים תומכים בתהליך הרגשי דרך המערכת הפיזית, ומטפלים בסימפטומים של סטרס, עייפות וחוסר איזון.
איך זה הכי עוזר לכם?
ה"בוסט" הפיזי למערכת. עוזר להוריד את רמת החרדה בגוף, לשפר את איכות השינה ולשחרר כאבים פיזיים שנובעים ממתח מתמשך, ומאפשר למערכת לתפקד בהרמוניה.
רוצים שנחזור אליכם עם פרטים על המסלול?
השאירו פרטים ונחזור אליכם כדי להבין יחד איזה מסלול נכון לכם.
המעטפת שלנו
המטרה היא לא להוסיף עוד משהו ליומן, אלא ליצור מקום קבוע שמחזיק אותך לאורך השבוע.
כל המסלולים בהתחייבות ל-3 חודשים ליצירת רצף ויציבות. המחזור הבא מתחיל ב-1.12.
הזמנה רכה להצטרף עכשיו, כחלק מהקהילה שנבנית איתנו בתחילת הדרך.
מה אפשר לקנות במקום
באותו הסכום אפשר לקנות חוויה חד פעמית, או תהליך עומק שנכנס לתוך השגרה שלך לאורך חודשים.
במקום
ארוחת ערב לזוג בתל אביב
800 ש״ח
בבריאה
חודשיים במסלול עוגן
שגרת תרגול, קהילה וליווי אישי, במקום ערב אחד.
במקום
ריטריט בשחרות
4,000 ש״ח
בבריאה
3 חודשים במסלול צמיחה
תהליך עומק שנכנס לתוך השגרה, במקום שלושה ימים מחוץ לחיים.
במקום
סופ״ש באילת
6,000 ש״ח
בבריאה
3 חודשים במסלול העמקה
מעטפת מלאה, ליווי וטיפולים, במקום שלושה ימי הפוגה.
הקהילה, הדבר שאנשים הכי מתגעגעים אליו
בין המפגשים, יש אנשים. אנשים שמכירים אותך, שחוזרים, שזוכרים איפה היית חודש שעבר. ערבי קהילה פתוחים, מעגלי שיח, אירועים שפשוט עושים טוב. לא צריך לדעת מי יהיה שם, רק להגיע פעם אחת.
רק כמה שעות בודדות בחודש
אפשר להתחיל תהליך של שינוי אמיתי גם בתוך השגרה הקיימת. מספיק להקדיש בין 6 ל-10 שעות בחודש, בהתאם למסלול שבחרתם, כדי להיות חלק מתהליך עומק שמשפיע על כל שאר השעות.
כמה מפגשים בשבוע, בזמנים שמתאימים לכם, בקצב שעובד בשבילכם.
להשארת פרטים לשיחת היכרותאם משהו בך מרגיש שהגיע הזמן,
אנחנו כאן לשיחה קצרה. ללא עלות, ללא התחייבות. רק כדי להבין ביחד אם בריאה מתאימה לך.
להשארת פרטים לשיחת היכרותממש בשביל להכיר.
להשארת פרטים לשיחת היכרות
נחזור אליכם בהקדם